SQUASH

Aktywne filtry

SQUASH

Squash to dynamiczny sport rakietowy, który odbywa się w zamkniętym pomieszczeniu, na prostokątnym korcie otoczonym czterema ścianami. Gra polega na odbijaniu piłki specjalną rakietką w taki sposób, aby przeciwnik nie zdołał jej prawidłowo odbić. Squash łączy szybkie tempo, precyzyjne uderzenia i strategiczne zagrania, co sprawia, że jest wymagającym i ekscytującym sportem.

Korte squashowe są wyposażone w linie wyznaczające strefy oraz w centralną ścianę, która jest głównym celem dla piłki. Gra odbywa się w systemie punktowym, gdzie gracze zdobywają punkty za każde udane zagranie, które przeciwnik nie jest w stanie odbić. Squash rozwija zarówno kondycję fizyczną, jak i umiejętności techniczne, angażując całe ciało i poprawiając koordynację.

Dzięki swojej intensywności i wymaganiom technicznym, squash jest idealnym wyborem dla osób szukających sportu rozwijającego szybkość, zręczność i strategię.